Met werk, thuis en gezin, kan het aanvoelen alsof je te veel richtingen tegelijkertijd wordt ingetrokken, elk met zijn eigen eisen. Je voelt je misschien overweldigd, met te veel prioriteiten en te weinig tijd. Het antwoord is misschien eenvoudiger dan je denkt: een takenlijst. Het klinkt ouderwets - en misschien een beetje suf - maar het werkt. Door je taken schriftelijk vast te leggen, kun je ze ordenen op belangrijkheid en kun je de taken die echt niet nodig zijn loslaten.
$config[code] not foundMaak uw lijst. Ofwel de avond ervoor of de ochtend van, maak een lijst van dingen die je die dag moet volbrengen en dingen die je zou willen bereiken. Wees realistisch. Er zijn waarschijnlijk maar een paar dingen die gedaan moeten worden. Als er dingen vanaf de dag ervoor op je lijst stonden, draag ze dan over naar deze dag. Als u een grote taak wilt uitvoeren, splitst u deze op in kleinere, overzichtelijke taken.
Rangschik nu de taken. Kies de top drie prioriteitstaken. Rangschik alleen de top drie. Dit zal je helpen om je minder overweldigd en gestrest te voelen.
Wanneer u een taak voltooit, verwijdert u deze uit uw lijst en herprioriteert u waar nodig. Op die manier hebt u slechts drie taken met hoge prioriteit tegelijk. Dit is een kritieke stap om twee redenen: u moet uw lijst opnieuw bezoeken en u scherp houden. Het geeft een gevoel van voldoening en moedigt je aan om meer taken uit te voeren.
Ga nog een stapje verder met je prioriteiten stellen. Als je echt wilt organiseren en prioriteiten wilt stellen, neem dan de tijd om duidelijk te worden over je persoonlijke levensdoelen. Schrijf een doel van één tot twee zinnen voor elk van de volgende gebieden: geloof of overtuigingen, familie, gezondheid en fitheid, financiën en carrière en vrienden. Bewaar deze doelen in uw notitieboekje en gebruik ze om te bepalen welke taken moeten worden uitgevoerd. Stel je bijvoorbeeld bij het noteren van je drie belangrijkste taken jezelf de vraag: "Hoe kunnen deze mijn persoonlijke levensdoelen helpen bereiken?"
