Pzizz is een app die de wetenschap van de psychoakoestiek gebruikt om ervoor te zorgen dat je de slaap krijgt die je nodig hebt, zodat je de beste versie van jezelf kunt zijn.
De app heeft een gepatenteerde technologie die droomlandschappen afspeelt om gebruikers te helpen in slaap te vallen, te slapen en zich fris te voelen.
Eigenaren van kleine bedrijven zijn berucht om het branden van de kaars aan beide uiteinden en dit leidt onvermijdelijk tot minder slaap.
$config[code] not foundAls u niet de juiste hoeveelheid slaap krijgt, bent u minder effectief in het runnen van uw bedrijf en het leiden van de werknemers die op u rekenen.
Gevolgen van minder slaap
Volgens John Hopkins, slaaponderzoeker Patrick Finan, heeft slaapgebrek verstrekkende gevolgen die van invloed zijn op je algehele gezondheid.
De nadelige effecten beginnen met de stemming, het geheugen en de achteruitgang van de gezondheid, wat uiteindelijk leidt tot een slecht beoordelingsvermogen.
De andere effecten omvatten bijna 3 keer het risico op diabetes type 2, hoge bloeddruk en 50% hoger risico op obesitas. Als het gaat om je hersenen, kan slaapgebrek leiden tot een toename van 33% bij dementie en depressie, prikkelbaarheid, angstgevoelens, vergeetachtigheid en vaag denken.
Mond op mond
Pzizz groeit met mond-tot-mond reclame van zijn gebruikers, waaronder een aantal spraakmakende beroemdheden die de app gebruiken. Dit heeft meer gebruikers aangetrokken om het bedrijf te laten groeien, aangezien meer mensen minder slapen in de digitale wereld waarin we leven en werken.
Dreamscapes
Pzizz creëert reeksen droomlandschappen die zijn ontworpen voor de verschillende segmenten van je slaapcyclus. En volgens een bericht gepubliceerd door CEO Rockwell Shah op de officiële Pzizz-blog: "We hebben bewezen dat de methoden die we gebruiken om slapeloosheid en de oorzaken ervan te behandelen dezelfde technieken zijn die met succes in klinische studies zijn toegepast."
Shah zegt dat het bedrijf voice-vertellingen gebruikt gebaseerd op klinische slaapinterventies. Dit omvat diafragmatische en hartslagvariatie ademhaling, aarding, mindfulness-meditatie, geleide beelden, somatisch bewustzijn, progressieve spierontspanning, autogene training, hypnose en meer.
Zodra je je koptelefoon of oordopjes hebt aangesloten op je smartphone, kun je de verschillende modules op Pzizz gebruiken om je broodnodige slaap (of dutje) te krijgen of je te concentreren op het werk dat je doet.
Met de Nap-module slaap je de hele dag door zodat je energie krijgt, en de Focus-module maakt gebruik van muziek om je meer werk te laten doen. Focuscapes geluidsomgevingen helpen u volledig geconcentreerd te raken met een cool-down gedeelte om u zachtjes terug te halen.
Beschikbaarheid van de Pzizz-app
Als je Pzizz wilt uitproberen, kun je de Pro-versie 7 dagen lang gratis laten draaien op je Android- of iOS-apparaat. U kunt doorgaan met de Pro-versie met maandelijkse en jaarlijkse abonnementen of de Classic-versie gratis gebruiken.
Foto via Shutterstock
1 Reactie ▼
