Een nieuwe baan brengt veel nieuwe emoties met zich mee. Zelfs ervaren professionals ervaren vaak enige angst en stress bij het vooruitzicht van het starten van een nieuwe baan, of het nu gaat om een nieuw bedrijf of een promotie binnen het bedrijf waarmee ze hebben gewerkt. Het is gebruikelijk dat mensen zich zorgen maken over de vraag of andere teamleden ze zullen accepteren of dat hun werkprestaties op peil zullen blijven. Gelukkig zijn er veel stappen die je kunt nemen om de nervositeit te verminderen die niet door veel hoepels hoeft te springen.
$config[code] not foundJobvrees begrijpen
Het begrijpen van nieuwe baan-zenuwen kan helpen de stress van bewegen te verminderen. Het type zenuwen geassocieerd met een nieuwe baan lijkt sterk op het soort zenuwen of angst dat mensen voelen wanneer ze andere belangrijke levenskeuzes moeten maken. Vergelijkbare beslissingen die dit soort angsten met zich meebrengen, zijn het kopen van een nieuw huis, of besluiten te trouwen of te scheiden. Mensen raken eraan gewend dingen op één manier te doen en verandering vereist grote aanpassingen in onze routines. Begrijpen dat een nieuwe baan niet slecht is, alleen anders, kan helpen om je nervositeit te verminderen.
Check in
Een van de eenvoudigste manieren om met zenuwen om te gaan, is om bij de baas in te checken. Je kunt dit doen tot een week voordat je met je nieuwe baan begint om erachter te komen wat je baas de eerste paar weken van je verwacht. Hiermee kunt u van tevoren voorbereiden. Het zal ook onzekerheden over uw werkverwachtingen verlichten en u enige gemoedsrust geven.
Vriendschap vestigen
Zodra u met uw baan bent begonnen, moet u uzelf vertrouwd maken met uw collega's. De kans is groot dat ze bekend zijn met de werkomgeving en u kunnen helpen om u rond te leiden. Ze hebben waarschijnlijk antwoorden op enkele vragen die je hebt. Ze kunnen je ook helpen bij het begeleiden van enkele wegversperringen die je tijdens je eerste paar dagen kunt tegenkomen. Hoe comfortabeler u kunt worden met uw leeftijdsgenoten, hoe gemakkelijker u vertrouwd zult raken met de werkomgeving. Het is een goed idee om sterke relaties met peers aan te gaan, vooral als je betrokken raakt bij teamprojecten.
Focus
Wees toegewijd om goed werk af te leveren. Als je ijverig werkt om niet alleen de verwachtingen van je manager te halen, maar deze overtreft, kun je niet anders dan je weg banen in je nieuwe rol. Dit zal ook helpen om eventuele zorgen die u had met betrekking tot het inpassen of verdienen van uw plaats in het bedrijf waarmee u werkt, te verminderen. Als je merkt dat je niet weet hoe je iets moet doen, vraag het dan. Sommige mensen vinden dat het beter is om het te vervalsen als ze niet weten hoe ze iets moeten doen, maar dat werkt alleen tijdelijk. Zoek iemand die u kan helpen om u de juiste manier te tonen om iets te doen. Prestatieproblemen zijn een goede reden om iemand te laten gaan dus zet altijd je beste beentje voor wanneer je je baan neemt. Dit verlicht eventuele resterende nervositeit en biedt u voldoende gelegenheid voor positieve feedback van uw werkgever.
