Kunstlicht, en nu zijn informatie- en communicatietechnologieën enkele van de factoren die verantwoordelijk zijn voor mensen die minder slapen, dus het is passend dat ZEEQ dezelfde technologie gebruikt die beweert een betere kwaliteit slaap te bieden.
Voor ondernemers kan het product worden gezien als een unieke benadering om een zeer specifieke niche te bedienen en als een mogelijk hulpmiddel voor het verbeteren van de productiviteit door meer slaap te bereiken.
$config[code] not foundZEEQ is een slim hoofdkussen dat muziek streamt, beweert te stoppen met snurken en je slimmer te laten slapen. Het is momenteel op Kickstarter dat meer dan $ 328.000 heeft opgehaald met minder dan een week aan de campagne. Het oorspronkelijke belofte doel was $ 50.000, en het verhogen van zes keer dat bedrag zegt waarschijnlijk veel over de slaapgebrekstaat waarin de samenleving zich bevindt.
Volgens Warrick Bell en Miguel Marrero, de makers van ZEEQ, monitort en reageert dit kussen op je snurken, analyseert je slaap en wordt je op intelligente wijze wakker. Het speelt ook muziek van Spotify, iOS Music, Android Music en de eigen tracks van het bedrijf met binaural beats.
Bell en Marrero zullen misschien verrast zijn door de interesse die ZEEQ heeft gekregen, maar slaapgebrek is een serieus probleem voor bedrijven in alle sectoren. Volgens een studie van Harvard is slapeloosheid verantwoordelijk voor 11,3 dagen verloren gaan door de gemiddelde werknemer in de VS alleen, die jaarlijks uitkomt op $ 63,2 miljard.
Hoewel het financiële verlies enorm is, kunnen de beslissingen van werknemers en leiders die niet goed slapen, zelfs nog duurder zijn. Een andere studie uitgevoerd door McKinsey & Company onderzocht 81 organisaties over de hele wereld met 189.000 mensen, en het onthulde een aantal verrassende informatie die het verband aantoont tussen effectief leiderschap en een goede nachtrust.
Sommige van de mentale vermogens die beïnvloed worden door leiders die niet goed geslapen hebben zijn: aandacht, concentratie, ontwikkeling van inzicht, leren en geheugen, besluitvorming, emotionele reacties en meer. Het spreekt voor zich dat als een beslissing wordt genomen terwijl een van deze capaciteiten wordt aangetast, de uitkomst catastrofaal kan blijken te zijn. Het zou dus geen verrassing moeten zijn dat 70 procent van de leiders in de studie suggereerde dat slaapmanagement zou moeten worden onderwezen in organisaties, net als alle andere vaardigheden.
Blijkbaar hebben sommige bedrijven dit al een tijdje gedaan. Zoals gemeld door The Washington Post hebben Goldman Sachs, Johnson en Johnson en Google verschillende soorten programma's opgezet om het slaapgebrekbewustzijn te vergroten en door slaapdeskundigen te coachen.
Met dit in gedachten lijken de functies van ZEEQ des te meer van pas te komen, omdat zowel bedrijfsleiders als werknemers meer slaap nodig hebben, zodat ze productiever kunnen zijn.
ZEEQ Smart Pillow 101
ZEEQ claimt je te helpen in slaap te vallen door de muziek van je keuze af te spelen die wordt geleverd door het kussen met acht nauwkeurig geplaatste luidsprekers. Je kunt de timer zo instellen dat de muziek stopt nadat je in slaap bent gevallen, en dat is wanneer de kussens andere functies activeren.
Met behulp van een gyroscoop met 3 assen, vibratiemotoren en individuele microfoon met decibelafstemming beweren ontwikkelaars dat het kussen luistert en voelt hoe je slaapt. Op basis van de metingen die het verzamelt, kan het zachtjes trillen, zodat je je slaaphouding kunt veranderen als je toevallig begint te snurken. Bovendien registreert het kussen uw bewegingen om u op de beste tijd wakker te maken op basis van uw slaapcyclus.
ZEEQ heeft een app die je kunt gebruiken met je smartphone om de gegevens te controleren, waaronder Snore Score, en andere gezondheidsgerelateerde opties, zoals je dieet, lichaamsbeweging en andere gewoonten die mogelijk kunnen bijdragen aan hoe je slaapt.
Momenteel is het kussen verkrijgbaar via de Kickstarter-campagne, maar het is niet goedkoop. Opties beginnen bij $ 179.
Of je nu ZEEQ koopt of niet, je moet er alles aan doen om de kwaliteit van je slaap te verbeteren. En als u een klein bedrijf hebt, moedig uw werknemers aan hetzelfde te doen. Niet alleen zullen ze productiever zijn, maar ze zullen ook veel gezonder zijn.
U kunt hier de Mayo Clinic-site bezoeken voor enkele andere stappen die u kunt nemen om beter te slapen.
Afbeelding: ZEEQ / Kickstarter
4 Opmerkingen ▼
