Als je weet dat je baas je baan boven je hoofd houdt om je te laten doen wat hij wil, heb je misschien het gevoel dat je baan een nachtmerrie is geworden. In de meeste gevallen moet u doen wat uw managers en leidinggevenden vragen, binnen redelijke omstandigheden en binnen de context van uw functieomschrijving. Maar je hoeft niet het gevoel te hebben dat je giftige baas alle kaarten in handen heeft. Je kunt stappen ondernemen om met de situatie om te gaan zodat het niet van invloed is op je moraal en welzijn.
$config[code] not foundStel de juiste grenzen in
Een van de meest effectieve manieren om met een giftige baas te werken is het stellen van gezonde grenzen, zegt communicatiedeskundige Van Moody in een artikel voor CNBC.com. Alleen omdat u een werknemer bent, wil nog niet zeggen dat uw baas misbruik van u maakt. Als uw baas over de schreef gaat, moet u proactief zijn in het stellen van passende, gezonde grenzen in termen van het werk dat u redelijkerwijs kunt doen. Je hoeft bijvoorbeeld geen ja te zeggen tegen elk verzoek of jezelf te doden met het werken aan buitensporige hoeveelheden overwerk omdat je baas misschien je baan boven je hoofd lijkt te houden. Concentreer u op wat u realistisch kunt bereiken en laat hem weten wat u kunt doen. Je hebt het recht om "nee" te zeggen als je een volledige plaat hebt en geen taken meer kunt uitvoeren.
Bespreek de situatie
Een van de meest effectieve - zij het angstaanjagende - manieren om een probleem met je baas op te lossen, is om de kwestie direct aan te pakken. Plan een ontmoeting met je baas en laat hem weten hoe je je voelt. Het is mogelijk, maar niet waarschijnlijk, dat je baas zich niet bewust is van zijn gedrag. Als je hem op zijn gedrag roept, kan dit je situatie helpen verbeteren. Toon geen angst of word niet emotioneel als je over je zorgen praat, want dit kan alleen maar brandstof aan zijn vuur toevoegen. Wees assertief en professioneel. Leg uit dat u bang bent dat uw baas uw baan bedreigt om u meer werk te laten doen. Geef voorbeelden van recente verzoeken die hij heeft gedaan om uw punten te ondersteunen. Vertel ten slotte aan je baas hoe zijn gedrag je houding en productiviteit beïnvloedt.
Neem contact op met Human Resources
Slechte eindbazen komen weg met ongepast gedrag, omdat werknemers bang zijn om tegen hen op te komen - en dat is begrijpelijk. Maar je baas toestaan je baan boven je hoofd te houden als een manier om je te manipuleren, leidt alleen maar tot meer problemen. Je zult nooit winnen, ook al doe je alles wat hij vraagt. Als u vindt dat uw baan in gevaar is omdat uw baas onredelijk of manipulatief is, neem dan contact op met de afdeling personeelszaken van uw bedrijf of uw vakbondsvertegenwoordiger. Houd documentatie bij over de interacties die je hebt gehad met je baas die zijn gedrag schetst, zodat je goed voorbereid bent op je vergadering. Als je een HR- of vakbondsvertegenwoordiger tegenkomt, beschrijf de situatie dan op kalme, neutrale toon. Geef specifieke voorbeelden van dingen die uw baas heeft gezegd of gedaan, en wanneer en waar het is gebeurd. Als de situatie zelfs na overleg met anderen niet verbetert, hebt u misschien geen andere keuze dan uw cv bij te werken en een nieuwe baan te zoeken.
Zoek naar emotionele ondersteuning
Omgaan met een manipulatieve baas kan emotioneel uitputtend zijn, vooral omdat je waarschijnlijk het grootste deel van je wakende uren op het werk doorbrengt. Het hebben van een solide ondersteuningsnetwerk is essentieel voor het omgaan met uw situatie. Contact maken met ondersteunende collega's die mogelijk je situatie kunnen begrijpen, kan helpen om stress te verlichten, volgens de Help Guide-website. Praat met uw familieleden of vertrouwde vrienden. Als u hulp nodig heeft bij het omgaan met de negatieve effecten van uw werk, raadpleeg dan een counselor of een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
