Zit je vast in een sleur? Moet u uw houding en mindset voor het nieuwe jaar opschudden?
Er gaan altijd dingen gebeuren die niet bijzonder aangenaam of plezierig zijn. Veel van die dingen liggen echter buiten onze controle. Wat we kan veranderen en waar we controle over hebben, is hoe we denken, dingen aanpakken en oplossingen toepassen.
Ik zie nog steeds dat mensen veel te veel focussen op wat ze niet kunnen en niet genoeg focus en actie ondernemen op wat ze kunnen doen.
$config[code] not foundAngst, routine en gewoonte kunnen zulke acties en vooruitgangsmoordenaars zijn. Als je wilt dat er iets verandert, moet je de acties op zijn plaats zetten en de beweging maken. Maak een plan, heb een proces en werk er elke dag aan. Laat een gebrek aan motivatie en bereidwilligheid je niet naar hopeloosheid leiden. Er is altijd hoop en een weg door. Voer acties uit waar je waarschijnlijk nog niet in gelooft en vertrouw op je instincten.
Hier zijn 12 acties die u kunt nemen die u zullen helpen om los te komen, u in een nieuwe richting te bewegen, uw manier van denken te verbeteren en u tot meer hoop, optimisme en succes te brengen.
1. Kijk naar wat je doet, met wie je omgaat en welke gewoonten je hebt gekozen. Verander mensen, plaatsen en dingen die niet motiveren en je vooruit helpen. Het zal een groot verschil maken.
2. Verander je routine. Ga een andere richting op, verander je route, verander de tijd van de dag dat je bepaalde dingen doet.
3. Maak meer verbinding met anderen. Niet isoleren; meer sociaal en interactief zijn. Probeer niet alles zelf aan te pakken.
4. Bel vrienden; wacht niet tot ze jou bellen. Reik uit en maak contact met mensen die je een goed gevoel geven en met wie je eerlijk kunt praten.
5. Lees elke dag positieve, opbeurende informatie die opleidt en motiveert.
6. Probeer een nieuwe hobby, of het nu gaat koken, tennis, schilderen of gitaar spelen.
7. Maak een project af. Dingen (zelfs kleine dingen) voltooien en doorgaan met anderen kan ons een gevoel van voldoening geven.
8. Vrijwilliger zijn van iets waarin je gelooft. Niets werkt beter om het gevoel ontmoedigd of sorry voor jezelf te genezen dan om buiten jezelf te komen en anderen te helpen.
9. Verander een slechte gewoonte. Het is echt krachtig voor zelfrespect.
10. Neem een berekend risico of kans. Wat moet je verliezen als het risico doordacht en proactief is?
11. Wees avontuurlijk en probeer iets anders. Het is eigenlijk best opwindend!
12. Handel "alsof". Het is een geweldige manier om te oefenen en uiteindelijk dichter bij hoe je echt wilt zijn en voelen.
Kom in actie en schud de boel op. Het zal je wakker schudden. Stop met praten over wat er niet gebeurt en wat je niet kunt doen. Verplaats je focus naar wat je kunt en doe het.
Dingen opschudden heeft ook geen bankroet. Hier zijn 102 dingen die je kunt doen op een geldvrij weekend!
Er is een gegarandeerde volledige terugbetaling als het uw mentaliteit en vooruitzichten niet dramatisch verandert!
Band in modderfoto via Shutterstock
Meer in: Motiverend 11 Reacties ▼
