Napoleon Bonaparte zei,
Neem de tijd om te overleggen; maar wanneer de tijd voor actie arriveert, stop dan met denken en ga erin.
Dit is een geweldige les om te onthouden wanneer we in oorlog zijn met onszelf als we weten wat we zouden moeten doen, maar het lijkt er niet op te helpen.
Misschien zetten we het een uur uit. Misschien voor een dag. Het kan zelfs weken zijn. Maar we krijgen het niet voor elkaar.
$config[code] not foundVolg deze voorbeelden om uitstel te verslaan
Uitstelgedrag kan een enorme productiviteitsmisdadiger zijn. Toch zijn er mensen die hun innerlijke uitvaller onder de knie hebben en lijken te kunnen rusten als dat nodig is. Hoe doen ze dat?
Hoe kunnen ongelooflijk productieve mensen de stem uitschakelen die zegt: het is goed, je kunt dit later altijd doen?
1. Ze realiseren zich de waarde van uitgestelde bevrediging.
Onze cultuur is buitengewoon verrast door onmiddellijke bevrediging. We hebben de neiging om ons te concentreren op de taken die ons de snelste en gemakkelijkste beloningen zullen opleveren.
Superproductieve mensen hebben een diepe waardering voor de vruchten van hun werk en zijn meer bereid om zich te houden aan de langeafstandstaken om ze te doorstaan. Ze breken grote taken in kleinere, zodat ze eerder en vaker enig gevoel van prestatie kunnen ervaren. Zoals James Dean zei: "De bevrediging komt in het doen, niet in de resultaten."
Begin jezelf te belonen voor volharding. Neem de tijd om prestaties op langere termijn te vieren. Het zal je helpen om te stoppen met het plaatsen van taken met meerdere stappen of een langere tijdlijn uit tot later.
2. Ze zijn realistischer over tijdverbintenissen.
Je denkt dat een taak drie uur duurt om te voltooien, maar je hebt geen raam van drie uur om dat te doen. Je wilt het voorlopig uitstellen tot je de tijd hebt.
Behalve dat die taak misschien niet drie uur kost - het kan maar anderhalf uur duren. Productieve mensen beginnen net met de tijd die ze hebben en zien hoe het gaat.
Ze vermijden om in deze fatalistische, "Maar het zal een eeuwigheid duren!" Mentaliteit te raken en er een eind aan te maken. Ze geven hoe laat ze kunnen en de volgende keer dat ze er aan gaan werken, zijn ze dichter bij de afwerking. En dat is goed genoeg.
3. Ze stemmen hun innerlijke perfectionist af.
Ah ja, je innerlijke perfectionist en uitsteller zijn goede vrienden. Perfectionist zal aan de randen van je geest trekken en je er constant aan herinneren dat wat je doet gewoon niet goed genoeg is … nog niet. Het maakt elke taak afschrikkender dan het moet zijn en je zult het willen uitstellen.
Stop met zo zelfvernietigend te zijn. Je hoeft geen slecht werk te doen of ondermaats werk uit te voeren, om je innerlijke perfectionist tot zwijgen te brengen. Leer jezelf gewoon om je comfortabel te voelen en zeg: "Ik ga alles doen wat ik kan en dat zal goed genoeg zijn."
$config[code] not foundKijk naar Serena Williams - ze is enorm succesvol en heeft veel successen onder haar riem. Zoals de meeste mensen echter, vecht ze nog steeds tegen haar innerlijke perfectionist. "Ik ben vrijwel onverzadigbaar," zegt ze. "Ik heb het gevoel dat er zoveel dingen zijn die ik kan verbeteren."
Dit heeft haar er echter niet van weerhouden om te concurreren. Ze is in staat om risico's te nemen en die destructieve stem voldoende af te stemmen om vooruit te blijven gaan.
4. Ze zijn uitstekend in het stellen van prioriteiten.
Klop je de gemakkelijkste taken eerst af van je takenlijst? Dit is verleidelijk, omdat het ons die onmiddellijke bevrediging geeft waar we naar verlangen en ons in staat stellen een gevoel van vervulling te voelen waarvan we geloven dat ze ons door de zwaardere taken zullen voeren.
Behalve dat het meestal niet zo is.
Superproductieve mensen pakken de moeilijkste, belangrijkste taken eerst op hun lijst om ze uit de weg te ruimen.
5. Ze komen niet voor op zichzelf.
Oh, de dingen die je tegen jezelf kunt zeggen om er voor te zorgen dat je iets gedaan krijgt!
Wat als dit rotzooi is als ik klaar ben? Wat als mijn baas het een hekel heeft? Wat als het me voor altijd kost?
Je bent er nog niet.
Zeer productieve mensen maken het gewoon af en maken zich later zorgen over de gevolgen. Zoals Roger Babson zegt: "Houd in gedachten dat noch succes noch falen ooit definitief is."
Projecteer uw angsten niet op uw projecten. Naar alle waarschijnlijkheid zijn uw angsten hoe dan ook ongegrond. Stop in plaats daarvan headspace te geven en aan het werk te gaan.
Opnieuw gepubliceerd met toestemming. Origineel hier.
Foto via Shutterstock
