Juiste hoogte voor een bureaustoel

Inhoudsopgave:

Anonim

Veel mensen brengen meer tijd door in een bureaustoel dan tijdens een andere activiteit gedurende de dag, inclusief slapen. Dit maakt het belangrijk om de juiste bureaustoel op de juiste hoogte af te stellen voor de gebruiker.

Waarschuwing

Een bureaustoel die niet goed is aangepast voor de hoogte kan leiden tot een slechte houding en stress op de rug, schouders, polsen, benen en armen. Stress in deze gebieden kan leiden tot RSI en andere problemen. Deze letsels verminderen het comfort en de productiviteit van werknemers.

$config[code] not found

Optimale aanpassingen

De juiste hoogte van de bureaustoel is afhankelijk van elke persoon die hem gebruikt. Voor de beste houding tijdens het werk moeten lichaamsdelen in de meest neutrale posities staan. De hoogte van een stoel moet daarom worden aangepast, zodat de dijen horizontaal en evenwijdig aan de vloer liggen terwijl de voeten plat op de grond staan.

Video van de dag

Gebracht door jou, geboren door Sapling

overwegingen

De rugleuning moet ondersteuning bieden voor de lumbale of basis van de wervelkolom. De zitschaal moet een afgeronde of watervalrand hebben om de druk op de benen te verminderen. Zoek naar een breedte van drie of vier vingers tussen de knieën en de voorkant van de stoel om een ​​volledige bloedcirculatie in de benen mogelijk te maken.