Organisaties in de sectoren gezondheidszorg, transport, media, wetshandhaving en klantenservice vereisen van hun werknemers dat zij in ploegendiensten werken die de volledige 24 uur van de dag in beslag nemen. Afhankelijk van het systeem dat hun organisatie hanteert, kunnen werknemers de dag- of nachtploeg uitvoeren met rotaties daartussenin. Terwijl werken of shift heeft zijn voors en tegens, hebben gezondheidsonderzoekers definitieve negatieve effecten van nachtdiensten op de gezondheid van werknemers gevonden.
$config[code] not foundGemak
Werken met een dagdienst betekent dat je bepaalde persoonlijke taken uitstelt tot de late avonduren of het weekend. Dit heeft zijn nadelen omdat de meeste andere mensen die dagdiensten gebruiken waarschijnlijk hetzelfde zullen doen. Of het nu gaat om boodschappen doen of een ziekenhuisbezoek, u moet lang wachten op uw beurt. Als je echter in de nachtploeg werkt, mag je je taak tijdens de daluren voltooien en tijd besparen. Bovendien hoeft u tijdens uw nachtdienst niet om verlof om te werken te vragen voor gelegenheden zoals een vergadering op de school van uw kind of een bezoek aan uw bank.
Financiële aspecten
Bepaalde werkgevers betalen arbeiders in de nachtploeg meer. Dit biedt een economisch voordeel voor het werken met de nachtploeg in vergelijking met de dagploeg. Trouwens, als je de mogelijkheid hebt om na een paar uur slaap wakker te worden, dan hoef je geen geld uit te geven aan een oppas voor je kinderen als ze thuiskomen van school. Mits uw echtgenoot de dagploeg werkt, kunt u de kinderen zonder hulp van buitenaf beheren. Dit vermindert uw uitgaven en draagt bij aan het financiële voordeel van het werken in de nachtploeg.
Video van de dag
Gebracht door jou, geboren door SaplingGezondheidsaspecten
Het werken aan de nachtploeg heeft ernstige nadelen. Het interfereert met de circadiane ritmes van het lichaam, die gebaseerd zijn op slapen in de nacht en overdag wakker blijven. De meeste mensen vinden het moeilijk om 's nachts alert te blijven, maar kunnen overdag niet slapen. De National Sleep Foundation zegt dat volgens de International Classifications of Sleep Disorders degenen die in ploegendienst werken een groter risico lopen op verschillende ernstige aandoeningen, zoals diabetes, zweren, hart- en vaatziekten en depressie.
Sociaal leven
Volgens het Canadese centrum voor gezondheid en veiligheid op het werk melden mensen die in nachtdiensten werken dat hun werk van invloed is op de kwaliteit van hun interactie met hun familie. Werkers in de nachtploeg die lijden aan slaap- en gezondheidsstoornissen, vinden het moeilijk om hun gezinsverantwoordelijkheden te vervullen en brengen ook minder tijd door met hun kinderen en echtgenoten. Werken aan de nachtploeg vermindert ook sociale interacties en kan leiden tot een ongezond gevoel van isolement.
