In 30 jaar van professionele bedrijfsplanning heb ik een paar theorieën ontwikkeld over wat wel en wat niet werkt als het erom gaat iets gedaan te krijgen. Meestal heb ik het over bedrijfsplanning en hoe je plannen kunt maken tot acties, hoe je het kunt plannen als een verbetering van het beheer op de lange termijn, in plaats van een enkel plan dat niet zoveel betekent dat het ergens in een la is gestopt. Dus vandaag, met toepassing van een aantal van mijn basisprincipes op New Year's Resolutions, heb ik deze lijst met drie punten ontwikkeld waarvan ik hoop dat het ons allemaal kan helpen - zeker ik inbegrepen - met die resoluties.
$config[code] not found1. Kies je doelwit goed
Voor de hand liggend? Goed. Het zou moeten zijn. Verander wat je doet, niet wie je bent. Verander gewoontes, geen attributen. Verander gedrag.
Zorg ervoor dat je je concentreert op dingen die je kunt controleren. Jij en alleen jij. Bij budgettering praten we over discretionaire en niet-discretionaire uitgaven. Dat werkt ook voor het leven; discretionair gedrag, dingen die u kunt controleren. Je kent het verschil.
2. Maak het concreet, specifiek en meetbaar
Voorkom algemeenheden. Bijvoorbeeld, niet alleen "afvallen", maar stop liever met het drinken van frisdranken tussen de maaltijden, of stop met eten na 20.00 uur, of stop met het nuttigen van de donut bij de ochtendkoffie. Niet alleen 'meer bewegen', maar welke dagen, hoeveel, welke routines, hoe lang.
Probeer deze test: vraag jezelf af hoe je het zult weten, twee weken, een maand, drie maanden vanaf nu, als je je resolutie zou houden.
Verbreek uw gewoonten of gedrag in specifieke details. Breek ze in stukjes die je kunt volgen. Ben je te snel om boos op je kinderen te worden? Breek dat af naar iets dat je kunt beheersen, zoals misschien twee volledige minuten stille tijd per dag met elk kind. Ja of nee, had je die tijd bij elkaar? Een keer per dag krijgt je kind een moment om met je te praten, zonder te haasten. Deel het op in iets dat je kunt volgen. (Ik ben de vader van vijf, ik weet hoe belangrijk het is om een moment naast de chaos te zetten, en hoe moeilijk het soms is om dat te doen.)
3. Stel specifieke review-tactieken in
Wow, dit klinkt echt nerdy en list-making irritant, toch? Ik ben bang. Misschien is dat waarom ik niet zo goed ben in het houden van oplossingen (doe wat ik zeg, niet wat ik doe). Maar ik zei dat ik dit van mijn bedrijfsplanningspraktijk haal, en in de bedrijfsplanning als u uw planreview niet van tevoren plant, hebt u uw implementatiekansen met de helft of meer verminderd. Dus stel in New Year's Resolutions uw beoordelingen in.
Dat zou betekenen, hmm, misschien ga je beloven om mislukkingen te registreren om je specifieke meetbare acties te doen, zoals een e-mail naar jezelf elke dag dat je die mijl loopt of de muffin overslaat, of misschien elke dag een e-mail die je niet loopt de mijl of sla de muffin niet over.
Dat zou betekenen dat u uzelf eraan herinnert om naar de resultaten te kijken op de derde donderdag van elke maand of elke zaterdagochtend; heb je de snack na het eten gestopt, weeg je minder. Of stopte je en kreeg je die speciale dagelijkse minuut of twee met je kind?
Een laatste opmerking
Het is een beetje gênant: ik beweer geen echte expertise met het soort levensveranderende dingen waar New Year's Resolutions van gemaakt moet worden. Advies geven in dit rijk is eng en waarschijnlijk aanmatigend, dus ik moet me verontschuldigen. Maar ik heb dit soort dingen al jaren in zakelijke planning gezien en ik denk dat deze drie regels kunnen helpen.
Nu ga ik proberen te oefenen wat ik predik.
8 Opmerkingen ▼
