Lichamelijke opvoeders leren studenten over de voordelen van fit blijven; ze helpen hun studenten ook om fysieke activiteit op te nemen in hun dagelijkse regime. Naast het onderwijzen van studenten over gezond eten en levensstijlen, onderwijzen fysieke opvoeders activiteiten zoals dans, formele sporten en recreatieve spelen. In 2010 lanceerde First Lady Michelle Obama de campagne Let's Move om de groeiende nationale epidemie van obesitas bij kinderen te bestrijden. Leerkrachten lichamelijke opvoeding kunnen hierbij een cruciale rol spelen.
$config[code] not foundObesitas bij kinderen
Volgens Let's Move is lichaamsbeweging een belangrijk onderdeel van de strijd tegen obesitas. In de Verenigde Staten is het aantal gevallen van obesitas bij kinderen verdrievoudigd; bijna 1 op de 3 kinderen heeft obesitas. Bovendien wordt een derde van alle kinderen die in 2000 of later zijn geboren, het slachtoffer van diabetes. Andere problemen die verband houden met obesitas bij kinderen zijn hartaandoeningen, hoge bloeddruk, astma en kanker. Kinderen die een zittende levensstijl leiden, hebben een veel grotere kans om gewichtgerelateerde gezondheidsproblemen te ontwikkelen. De Let's Move-campagne suggereert dat een gebrek aan lichaamsbeweging gepaard gaande met overmatig snacken tussen maaltijden, het eten van grote porties eten en drinken van frisdrank of andere gezoete dranken een aanzienlijke invloed heeft op de gezondheid van kinderen. Andere factoren die leiden tot zwaarlijvigheid bij kinderen zijn onder meer lange uren televisiekijken en het gebruik van computers of videogames in plaats van fysieke activiteit. Lichamelijke opvoedingsinstructeurs kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan de Let's Move-campagne door een verscheidenheid aan mogelijkheden te creëren om obesitas bij kinderen te bestrijden en uitgebreide lichamelijke opvoedingsprogramma's op te nemen in hun curriculum.
voorspraak
Als pleitbezorgers voor een gezonde levensstijl, leren leraren lichamelijke opvoeding hun studenten over een gezonde levensstijl door programma's over voeding, voeding en gezondheid op te nemen in de klasactiviteiten. Studenten leren over chronische ziekten en hoe het kan worden voorkomen door middel van voeding, voeding en lichaamsbeweging, helpt studenten bij het maken van gezonde keuzes. De meeste fysieke opvoeders bevatten lessen over gezondheid en welzijn en geven informatie over gezonde snackkeuzes aan hun studenten.
Video van de dag
Gebracht door jou, geboren door SaplingMotivatie
Als mentoren motiveren leraren lichamelijke opvoeding positieve waarden bij hun studenten door hen te leren over de voordelen van fysiek actief zijn. Door jongeren te motiveren zich te interesseren voor hun gezondheid en lichamelijk welzijn, worden hun zelfvertrouwen en de wens om succesvol te worden in de meeste delen van hun leven opgebouwd. Leraren in lichamelijke opvoeding kunnen effectief zijn in hun rollen door strategieën zoals beloningssystemen te gebruiken om ongemotiveerde studenten aan te moedigen.
