Discriminatie kan pijnlijk zijn en kan bijna overal voorkomen. Of u nu in een winkel, restaurant of op het werk bent, individuen kunnen hun onwetendheid op u projecteren op basis van uw ras, geslacht of religie. Als u eenmaal hebt gediscrimineerd, kunt u een aantal stappen ondernemen.
Hoe om te gaan met discriminatie
Je moet woede opzij zetten en nadenken over hoe je het slachtoffer werd en of je overgevoelig bent.
$config[code] not foundNeem even de tijd om te denken wat je tijdens een confrontatie tegen de persoon wilt zeggen. Het is belangrijk om kalm en verzameld te blijven bij het overbrengen van de gevoelens van de discriminerende handeling.
Vertel het individu dat wat je deed of zei je beledigd had. Als je niet in staat bent om het individu te confronteren, vertel het dan snel aan een manager of autoriteit. Tijd is cruciaal bij het melden van discriminerende problemen.
Als het probleem zich opnieuw voordoet, houdt u een log bij van alle instanties waarbij de persoon u heeft beledigd. Als de discriminatie voortduurt, herinner je een manager of een gezaghebbend figuur eraan dat je wilt dat het stopt.
Tip
geen
Waarschuwing
geen
